Začínajte s predstavou výsledku

Profesie čitateliek Mladá a Úspešná sú rôzne. No predstavte si, že sa na chvíľu vžijete do nie typicky ženskej roly: ste murár. Máte pomaly už dôchodkový vek, práca vás prestala baviť a rozhodli ste sa dať výpoveď. Poviete to svojmu šéfovi: “Šéfe, už mám plné zuby svojho remesla a chcem ísť domov k mojej rodine. Práca ma už nebaví a netúžim ani po peniazoch, ktoré som si svojou prácou zarábala…”
Váš šéf sa zamyslí nad tým, čo mu hovoríte a po chvíľke prehovárania aby ste ešte zostali napokon povie: “Dobre, súhlasím, ale musíte splniť ešte jednu úlohu, ktorú vám dám. Postavte ešte posledný dom.” Vy súhlasíte, veď ste to robili v tejto firme po mnoho rokov. No vidina dôchodku a zaslúženého oddychu spôsobí, že nemyslíte poriadne na prácu a “odfláknete” všetko čo sa dá. Dom je síce postavený, ale múry sú krivé, obloky netesnia, dvere sa nedajú poriadne zavrieť….. Jednoducho povedané dosť smutný a nešťastný záver vašej kariéry. Odovzdávate prácu šéfovi a on vám s úsmevom hovorí: “Tu máte kľúče od tohto domu, je váš. Berte to ako môj osobný dar pre vás.” Ste šokovaná, prekvapená, naštvaná?! Možno to ani nerozdýchate… Keby ste to len vedeli, že to raz bude váš dom, určite by ste sa inak zariadili. Inak by ste k tomu pristupovali! Pokračovať v čítaní

Objavte svoju vášeň!

Objaviť v živote to, čo vás baví, napĺňa a motivuje, patrí k dôležitým životným rozhodnutiam. Osobne poznám veľa ľudí, ktorí “chodia do práce a trpia”. Ponosujú sa, sťažujú, nariekajú – na prácu, na šéfa, na kolegyne v práci, na všetko… Všetko im vadí, s ničím nie sú spokojní, no a hlavne že nechcú urobiť žiadne zásadné rozhodnutie. Určite poznáte takých nespokojencov. Ak chcete milovať svoj život, potom vám nezostáva nič iné ako nájsť svoju vášeň. Ako na to? Ponúkam vám niekoľko tipov na premýšľanie. Pokojne si sadnite, nalejte si dobrého čaju alebo kávy, zoberte si poznámkový blok alebo notebook a začíname:

1. TALENT

Na stránkach Mladá a Úspešná sme talent spomínali nespočetne krát. Každý z nás má určité vlohy, či danosti. V niečom určite aj vy vynikáte. To je to jedinečné a neopakovateľné, čo vlastníte iba vy. Napíšte si čo vás baví, akú prácu alebo aktivitu rady robíte. Možno rady komunikujete, predávate, počúvate, pomáhate, spievate, tancujete, píšete, staráte sa o deti, o domácnosť, možno rady hráte na nejaký hudobný nástroj. Možno ste zručné manuálne, možno rady premýšľate, odovzdávate skúsenosti a usmerňujete iných. Alebo športujete… Položte si jednoduchú otázku: ”Ktorá je tá jedna jediná činnosť (práca, aktivita), ktorú môžem robiť s vášňou a ľahkosťou?” Pokračovať v čítaní

Vaše očakávania v roku 2010

Rok 2009 pomaly končí a webstránka Mladá a Úspešná bude onedlho oslavovať svoje narodeniny. Naša orientácia na osobný rozvoj mladých a úspešných slovenských žien sa ukázala správna. Podľa štatistík návštevnosti naše čitateľky obľubujú rubriky a články týkajúce sa sebadôvery, módy a luxusu, úspešných žien, ale aj vzťahov, krásy a zdravia. Chceme sa neustále zlepšovať, aby dizajn a obsah stránky bol pre vás príťažlivý a užitočný. Preto vás prosíme o aktívne rady a pripomienky, návrhy a očakávania, ako by ste si predstavovali vašu stránku v roku 2010. Nemusíte sa vôbec krotiť, pokojne pustite uzdu fantázii a napíšte nám všetko. Použite prosím buď komentáre alebo KONTAKTNÝ FORMULÁR.

Na záver vám chceme poďakovať za dôveru, podnetné myšlienky a nápady, ktoré ste nám po celý rok posielali a želáme vám v Novom roku veľa odhodlania, radosti i šťastia a nech je pre vás bohatý na stretnutia s ľuďmi, ktorí budú pre vás inšpiráciou a zdrojom motivácie pre realizáciu vašich cieľov. Požehnaný rok 2010 pre vás a vašich blízkych želá

tím Mladá a Úspešná

22 užitočných otázok

Zostáva pár dní do konca roku 2009 a efektívni ľudia si práve v tomto období nájdu čas nielen na bilanciu toho, čo urobili za posledných 365 dní, ale aj na to, aby sa mentálne pripravili na nové úlohy a životné výzvy. Čo myslíte, prečo to robia? Jednoducho chcú, aby sa ich plány aj uskutočnili.

Jeden z čitateľov Mladý a Úspešný sa s nami podelil o praktickú metódu, ktorá spočíva v kladení jednoduchých otázok. Verím, že nebudete nič namietať proti tomu, aby sme ich zverejnili aj na tejto webstránke:

1. Čo konkrétne sa mi podarilo v uplynulom roku?

2. Aký problém alebo zdanlivo neprekonateľnú úlohu som v uplynulom roku riešila? Pokračovať v čítaní

Vianoce a závislosť

Končí Advent a dnes v noci začínajú Vianoce. Dám vám veľmi osobnú otázku: ste závislé? Aby som bol konkrétnejší: ste závislé na Vianociach? Ja osobne áno. Stručne to vysvetlím. Poznám dve skupiny vianočne závislých ľudí:

A.skupina: robia všetko pre to, aby boli na Vianoce 100% pripravení – stromček, darčeky, sviečky, napečené, navarené, čisté okná, čistý byt, umyté auto, odoslané vianočné pozdravy, kúpené granule pre psa a plná chladnička praskajúca vo švíkoch…Veď to je to správne čaro Vianoc…. Zabúdajú však na jednu dôležitú vec – ich vzťahy sú zakryté iba pozlátkom sviatkov a pocitom hojnosti. Pokračovať v čítaní

Máte svojho kouča?

Vaša odpoveď môže byť otázka – a prečo? Jednoducho preto, aby ste si prostredníctvom kouča “pomohli” vyriešiť tie oblasti, či problémy života, s ktorými si neviete rady. Častokrát chýba aj odvaha o tom niekomu povedať. Tie z vás, ktoré chcú napredovať v kvalite svojho života bez osobného rastu to nikam nedotiahnu. Koučing patrí už roky k najúčinnejším nástrojom rozvoja potenciálu ľudí. Dobrý a profesionálne založený kouč musí mať nielen vzdelanie, ale hlavne skúsenosti a cit pre druhého človeka. A tak aktívne počúvanie a kladenie správnych otázok patria medzi nevyhnutné základy práce kouča. Treba zdôrazniť, že kouč neučí, nepoučuje (nementoruje) a neradí. Správny kouč pomáha koučovanému hľadať svoju cestu a svoje riešenia. Možno vás to prekvapí, ale dôvod je veľmi prozaický: ak samy nájdete spôsob, či riešenie, skôr uveríte, že to funguje. Preto služby skutočne kvalitného a zodpovedného kouča sú na nezaplatenie. Pokračovať v čítaní

Na Vianoce nezabudnite na seba.

Vianočný čas využite milé mladé a úspešné aj pre seba. Viem, že to nie je jednoduché, hlavne keď máme rodinu a s tým spojené “more povinností”. Mám však pre vás dobrý tip, ktorý vás určite poteší. Doprajte si malú zmenu vzhľadu vašich nechtov “a la Minx”. Mnohé viete o čom hovorím. Spoločnosť MinxNails,Inc. uviedla na trh v minulom roku trendovú metódu zdobenia nechtov prostredníctvom flexibilných polymérov. Princíp lepenia je jednoduchý – zdobiaci plátok sa nahreje a nalepí na vaše nechty ako nálepka.

Nemusíte sa teda obávať toho, že si drasticky zničíte nechtové lôžko. Konečne niečo pre tie z nás, ktoré si potrpia na neustálu zmenu vizáže a nechty sú tým “pravým orechovým”. Možeme si každý deň dovoliť malú zmenu, ktorú naše okolie ocení. Pretože na trhu je nepreberné množstvo dizajnérskych variácií, možete si vyberať nielen podľa vkusu a nálady, ale aj podľa farby vlasov, módnych doplnkov, alebo naopak kontrastné prevedenie, ktoré vzbudí pozornosť.

Minx eufórii prepadli všetky známe celebrity a tak nečudo, že sa táto nechtová móda rozšírila rýchlosťou blesku. Najobľúbenejšie sú kovové odtiene – tento typ totiž žiadnym lakom nedocielite. Aj keď ide o módny hit určite je to príjemným spestrením, ktoré nezrujnuje naše peňaženky. Aplikácia Minx nechtovej nálepky je jednoduchá. Ako prvý krok si očisíme a odmastíme nechty (môžeme použiť aj vhodný odlakovač). Potom si vyberieme vhodný vzor a nahrejeme ho fénom, alebo termolampou. Keď nahrievaný štítok zmäkne, nalepte ho jednoducho na necht. Na záver ho dotvarujte pilníkom. Po vychladnutí môžete vyraziť do ulíc. Treba pripomenúť, že trvanlivosť takejto nechtovej krásy je iba pár dní, ale pretože chcete byť vždy iná – je tu príležitosť pre zmenu vzoru, alebo farby. Vašej originalite sa medze nekladú. Aj keď pre mnohé z nás bude práve nálada tým pravým impulzom pre zmenu.

Susan Boyle – snívajte svoj sen!

Máte svoj sen? A snívate ho? Túžite po ňom tak, aby sa naplnil? Susan Boyle, 48 ročná, nezamestnaná Škótka by o tom svojom vedela povedať svoje. Vlastne zaspievať, pretože svoju kariéru speváčky raketovo naštartovala v britskej súťaži “Britain’s Got Talent” v roku 2009. Piesňou od Les Miserables - “I dreamed a dream” vyrazila dych celému svetu. Jej životným snom bolo stať sa profesionálnou speváčkou. No nikto jej neveril. Nevšímala si výsmech a ironické úškrnky neprajníkov. Susan napriek týmto prekážkam neprestávala snívať a zo škaredého káčatka sa “vykľula” speváčka, ktorá svojim debutovým albumom “I Dreamed a Dream” pokorila v predajnosti svojho CD aj Eminema. Susan zvíťazila v britskom aj americkom rebríčku  Billboard 200 a celému svetu ukázala, že snívať sa oplatí. Mimochodom podľa oficiálneho YouTube blogu bolo video Susan Boyle – Britain’s Got Talent prehrávané viac ako 120 miliónkrát!!! Pokračovať v čítaní

S-V-D

S-V-B znamená v skratke “snívajte – verte – dosiahnite to.” Prečo spomínam tieto tri jednoduché slová? Každá z nás, milé mladé a úspešné raz snívala, alebo ešte stále sníva. Hovorím o tých snoch, ktoré nás napĺňajú radosťou, láskou a šťastím. Obavy a strach hodíme bokom a budeme nasledovať túžbu nášho srdca. Nebojte sa. Snívanie nie je rojčenie. Snívanie nepatrí iba deťom, ale aj dospelým. Je smutné, že dospievaním sme na to už skoro zabudli. Nech je dnešný deň práve takýmto dňom pre vás! Odhodlajte sa! Verte si! Skúste začať s tým, že si zoberiete zopár týchto nápadov k srdcu:

• dnes je deň, kedy si všimnem a uznám dôležitosť mojich snov Pokračovať v čítaní

Ste workoholička?

Verím že ste sa s týmto pojmom stretli. Je to závislosť na práci. A takisto tuším, že mnohé z vás už zažili workoholizmus na vlastnej koži. Je jasné že v dnešnej dobe kedy sa skloňuje vo všetkých pádoch slovné spojenie “finančná kríza” je dobré mať prácu a “držať si ju” pevne v rukách. Viem, že mnohé z vás milujete svoju prácu z rozličných dôvodov a nevymenili by ste ju za nič na svete. Ale poďme sa pozrieť aj na to, ako vplýva tento typ ľudskej činnosti na človeka ako takého. Všetko začína nevinne. Vy získate vysnívanú prácu, alebo pozíciu po ktorej ste celý život túžili. Práca vás baví a napĺňa. Dokonca sa pristihnete pri tom, že máte ohromnú radosť z toho, keď ostatní odchádzajú domov a vy ste stále v plnom pracovnom nasadení s dovetkom “….ešte dokončím rozpracovaný projekt a tiež bežím…”. Predlžujete svoju pracovnú dobu, možno aj cez víkend “zabehnete” do práce a niekedy si ju aj beriete so sebou domov. Štatistiky síce uvádzajú že čo sa týka workoholizmu sú muži na tom oveľa horšie než ženy, no počet žien závislých na práci postupne rastie. Chcete poznať dôvody? Pokračovať v čítaní

« Staršie články